ПП блюда без сливочного масла и маргарина - 2060 домашних вкусных рецептов

По теме Поиск
Найдено рецептов: 2060
Кабачок просто и вкусно
145 ккал
15 мин
Кабачок просто и вкусно
Сочный, яркий, лёгкий, полезный, на скорую руку.
Лодочки из кабачков в духовке с фаршем и грибами
112 ккал
1 ч
Лодочки из кабачков в духовке с фаршем и грибами
Вкусное праздничное второе с оригинальным оформлением!
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
Как варить кукурузу в кастрюле в початках
131 ккал
1 ч 10 мин
Как варить кукурузу в кастрюле в початках
Просто, быстро, аппетитно, бюджетно, очень вкусно!
Кабачки запеченные с сыром в духовке ПП
86 ккал
30 мин
Кабачки запеченные с сыром в духовке ПП
Ароматные, сочные, с восхитительной корочкой. Объедение!
Кабачки тушеные в сметане с чесноком
93 ккал
20 мин
Кабачки тушеные в сметане с чесноком
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
Свекольник на кефире классический холодный суп
56 ккал
1 ч 30 мин
Свекольник на кефире классический холодный суп
Освежающий, яркий, лёгкий, очень аппетитный.
Помидоры на сковороде с чесноком жареные
102 ккал
15 мин
Помидоры на сковороде с чесноком жареные
Легкая и быстрая в приготовлении овощная закуска!
Чашушули по грузински из говядины
100 ккал
2 ч 30 мин
Чашушули по грузински из говядины
Потрясающе вкусное, ароматное, пикантное. Пальчики оближешь!
Помидоры с сыром на сковороде
137 ккал
30 мин
Помидоры с сыром на сковороде
Сочные, вкусные, просто пальчики оближешь! Легко и быстро.
Баклажаны с болгарским перцем и помидорами тушеные
75 ккал
30 мин
Баклажаны с болгарским перцем и помидорами тушеные
Очень вкусно и полезно - пальчики оближешь!
Рис с мясной подливкой на сковороде
107 ккал
2 ч
Рис с мясной подливкой на сковороде
Очень вкусное и сытное блюдо для семьи из простых продуктов!
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
Костный говяжий бульон
60 ккал
13 ч
Костный говяжий бульон
Ароматный и насыщенный - его вкус пленяет моментально!
Фаршированные перцы с томатной пастой в кастрюле
120 ккал
1 ч 15 мин
Фаршированные перцы с томатной пастой в кастрюле
Вкусные, яркие, сытные. Быстро и просто.
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
46 ккал
30 мин
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
Суп Харчо классический с рисом
32 ккал
2 ч 20 мин
Суп Харчо классический с рисом
Готовь знаменитое первое блюдо легко и просто!
Кабачки в духовке с сыром и чесноком ПП
110 ккал
30 мин
Кабачки в духовке с сыром и чесноком ПП
Быстро, вкусно и полезно, на обед или лёгкий ПП ужин!
Кабачки в духовке с яйцом и сыром
89 ккал
1 ч
Кабачки в духовке с яйцом и сыром
Основное блюдо на завтрак или закуска на обед или ужин!
Рыбное севиче из лосося с авокадо
97 ккал
40 мин
Рыбное севиче из лосося с авокадо
Потрясающе аппетитное и невероятно вкусное!
Фруктовая пастила без сахара из яблок домашняя
38 ккал
8 ч 30 мин
Фруктовая пастила без сахара из яблок домашняя
Натуральное лакомство своими руками. Вкуснее магазинного!
Брокколи с курицей в духовке
152 ккал
1 ч
Брокколи с курицей в духовке
Полезная, диетическая, бесподобно вкусная. Для всей семьи.
ПП курица запеченная с овощами в духовке
85 ккал
40 мин
ПП курица запеченная с овощами в духовке
Идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем!
Кабачковые вафли из кабачков в вафельнице
92 ккал
45 мин
Кабачковые вафли из кабачков в вафельнице
ПП, легкие, румяные, аппетитные, для всей семьи!
Классическая долма в виноградных листьях в кастрюле
215 ккал
2 ч
Классическая долма в виноградных листьях в кастрюле
Наивкуснейшая, из бюджетных продуктов, на второе к празднику
Мясо с вишней
120 ккал
4 ч
Мясо с вишней
Яркое, аппетитное, красивое блюдо для праздников!
Овощное рагу с кабачками и помидорами
73 ккал
30 мин
Овощное рагу с кабачками и помидорами
Быстро, просто, легко, полезно, для всей семьи!
Кабачки кольцами в духовке с фаршем
93 ккал
1 ч
Кабачки кольцами в духовке с фаршем
Полезный, сбалансированный, на ужин для всей семьи!
Воздушный рис в домашних условиях
198 ккал
4 ч 30 мин
Воздушный рис в домашних условиях
Оригинальный, недорогой, для вкусных десертов!
Харчо из говядины классический
205 ккал
2 ч 30 мин
Харчо из говядины классический
С ярким, насыщенным вкусом, полезный, пикантный, мужской!
Турецкий суп из красной чечевицы с булгуром
65 ккал
1 ч
Турецкий суп из красной чечевицы с булгуром
Полезный, пикантный, из простых продуктов, быстрый, яркий!
Творог с яйцом завтрак ПП за 5 минут
162 ккал
5 мин
Творог с яйцом завтрак ПП за 5 минут
Полезное и вкусное начало дня! Быстро и просто!
Бананы в шоколаде
219 ккал
20 мин
Бананы в шоколаде
Вкусный и полезный десерт - эскимо из банана!
Рататуй в духовке с сыром
76 ккал
1 ч
Рататуй в духовке с сыром
Яркий, красивий, ароматный - потрясающее французское блюдо!
Суп харчо из говядины с рисом
68 ккал
2 ч 30 мин
Суп харчо из говядины с рисом
Изумительно вкусное первое блюдо для сытного обеда.
Творог с бананом
145 ккал
15 мин
Творог с бананом
Нежный, полезный, безумно вкусный. Для всей семьи.
Творожная запеканка пп без муки и манки в духовке
138 ккал
1 ч
Творожная запеканка пп без муки и манки в духовке
Нежная, воздушная, тающая во рту, бесподобно вкусная!
Кабачок для первого прикорма
23 ккал
40 мин
Кабачок для первого прикорма
Просто, быстро, натурально. Для самых маленьких гурманов!
Горошница
82 ккал
1 ч
Горошница
Из гороха, густая, сытная и очень аппетитная!
Овсяное печенье пп из овсяных хлопьев
276 ккал
1 ч 10 мин
Овсяное печенье пп из овсяных хлопьев
Сладкая выпечка без капли масла и сахара!
Отварная говядина
49 ккал
2 ч
Отварная говядина
Просто и со вкусом. Блюдо для утомлённых изысками.
Желе из сока с желатином
41 ккал
3 ч
Желе из сока с желатином
Вкусное, нежное, полезное. Для всей семьи.
Жареные баклажаны с чесноком и майонезом
130 ккал
1 ч
Жареные баклажаны с чесноком и майонезом
Эффектная подача сделает это блюдо центром внимания гостей!
Рататуй классический в духовке овощной
90 ккал
2 ч
Рататуй классический в духовке овощной
Очень вкусно, очень сочно и ярко - праздник каждый день!
Булгур с овощами на сковороде
78 ккал
30 мин
Булгур с овощами на сковороде
Насыщенный гарнир из крупы под любое мясное блюдо!
Кабачки с помидорами и майонезом жареные
143 ккал
45 мин
Кабачки с помидорами и майонезом жареные
Закуска, которая никого не оставит равнодушным! Бомба!
Креветки с сыром запеченные
128 ккал
20 мин
Креветки с сыром запеченные
Идеальное сбалансированное вкусное диетическое ПП блюдо!
Куриное суфле в духовке
72 ккал
1 ч 10 мин
Куриное суфле в духовке
Такое красивое, что можно и на праздничный стол подать!
Горячий борщ из маринованной свеклы
37 ккал
2 ч 15 мин
Горячий борщ из маринованной свеклы
Оригинальный, пикантный, аппетитный, очень вкусный!
Адыгейский сыр домашний
65 ккал
12 ч
Адыгейский сыр домашний
Очень нежный, натуральный, без консервантов. Блаженство!
Суп в казане на костре
150 ккал
2 ч 30 мин
Суп в казане на костре
Настоящая сокровищница среди грузинских супов!
Кабачки жареные с яйцом
103 ккал
20 мин
Кабачки жареные с яйцом
Необыкновенно вкусно, легко, просто, быстро, на завтрак!
Груши с сыром дор блю или бри запеченные
232 ккал
30 мин
Груши с сыром дор блю или бри запеченные
Оригинальный, необычный пикантный вкус, на праздник!
Минтай в духовке с луком и морковью
72 ккал
1 ч
Минтай в духовке с луком и морковью
Простой минтай тоже можно приготовить очень вкусно.
Шпинат с яйцом на сковороде
103 ккал
10 мин
Шпинат с яйцом на сковороде
Лёгкий, полезный, сытный завтрак на вашем столе!
Яблочный мармелад из яблок с агар-агаром в домашних условиях
46 ккал
2 ч
Яблочный мармелад из яблок с агар-агаром в домашних условиях
Простой и быстрый рецепт мармелада с агар агаром!
Голубцы в микроволновке
120 ккал
45 мин
Голубцы в микроволновке
Очень быстро, очень просто, очень вкусно - на ужин!
Русский борщ со свеклой
95 ккал
3 ч
Русский борщ со свеклой
Ароматный и густой - съедается до последней ложки!
Омлет с кабачками и помидорами на сковороде
116 ккал
35 мин
Омлет с кабачками и помидорами на сковороде
Вкусный, яркий и простой завтрак для всей семьи!
Стручковая фасоль с яйцом
114 ккал
15 мин
Стручковая фасоль с яйцом
Быстрый, сытный и полезный завтрак из простых продуктов!
Суп Том ям классический в домашних условиях
34 ккал
40 мин
Суп Том ям классический в домашних условиях
Яркий, острый, насыщенный суп тайской кухни!
Икра из моркови с томатной пастой
149 ккал
1 ч 30 мин
Икра из моркови с томатной пастой
Насыщенное, яркое, богатое на вкус блюдо!
Рис с томатной пастой на сковороде
134 ккал
1 ч
Рис с томатной пастой на сковороде
Простой, полноценный и сытный гарнир ко многим блюдам!
Курица гриль в духовке на вертеле целиком с корочкой
238 ккал
3 ч
Курица гриль в духовке на вертеле целиком с корочкой
Очень вкусная, румяная, яркая, праздничная!
Индейка кусочками в духовке сочная и мягкая
87 ккал
1 ч
Индейка кусочками в духовке сочная и мягкая
Очень просто, очень вкусно и быстро - праздник каждый день!
Тушеная капуста с фасолью
85 ккал
1 ч
Тушеная капуста с фасолью
Простое, но очень вкусное и сытное блюдо.
Куриная печень в духовке
146 ккал
1 ч
Куриная печень в духовке
Такая печенка получится вкусной с любым гарниром.
Брокколи с яйцом на сковороде
123 ккал
30 мин
Брокколи с яйцом на сковороде
Нежная, полезная, бесподобно вкусная! Для всей семьи.
Рыбный бульон прозрачный
5 ккал
1 ч
Рыбный бульон прозрачный
Ароматный рыбный бульон для приготовления прозрачного супа.
Баклажаны веером в духовке с помидорами и сыром
136 ккал
1 ч 20 мин
Баклажаны веером в духовке с помидорами и сыром
Красивая и вкусная закуски на праздничного стола и каждый день.
Курица с сыром и помидорами в духовке запеченная
124 ккал
1 ч
Курица с сыром и помидорами в духовке запеченная
Очень вкусное и быстрое блюдо на праздник и на каждый день!
Мороженое из сгущенного молока со сливками и бананом
180 ккал
8 ч
Мороженое из сгущенного молока со сливками и бананом
Освежающее, без яиц, из простых и доступных продуктов!
Крылышки в соевом соусе в духовке
172 ккал
1 ч 20 мин
Крылышки в соевом соусе в духовке
Ароматные сочные крылышки к пиву для хорошей компании!
Куриный бульон с яйцом
48 ккал
1 ч 30 мин
Куриный бульон с яйцом
Бульон с яйцом вы сможете создать на кухне за 1,5 часа.
Соус Дзадзики классический греческий
125 ккал
15 мин
Соус Дзадзики классический греческий
Свежий, легкий, ароматный - со вкусом средиземноморья!
Печеные баклажаны в духовке
60 ккал
1 ч
Печеные баклажаны в духовке
Аппетитные, пикантные, вкуснейшие, на ужин!
Солянка с капустой и грибами на зиму в банки
72 ккал
3 ч
Солянка с капустой и грибами на зиму в банки
Универсальная заготовка для всей семьи - быстро и просто!
Запеканка из баклажан в духовке
132 ккал
40 мин
Запеканка из баклажан в духовке
С такими чудо-овощами нам и мясо ни к чему!
Помидоры с сыром луком и яйцом на сковороде
136 ккал
20 мин
Помидоры с сыром луком и яйцом на сковороде
Очень сочные и аппетитные - вкуснейший завтрак или ужин!
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
153 ккал
30 мин
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
Попкорн в микроволновке
245 ккал
15 мин
Попкорн в микроволновке
Сытный и веселый перекус для детей и взрослых!
Капуста тушеная на сковороде с томатной пастой
64 ккал
40 мин
Капуста тушеная на сковороде с томатной пастой
Недорого, просто, остро и пикантно, на ужин!
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
137 ккал
1 ч 10 мин
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
Аппетитная, сочная, праздничная! Гостям понравится!
Тушеная говядина в казане на плите
103 ккал
1 ч 30 мин
Тушеная говядина в казане на плите
Невероятно вкусная, сочная, нежная, мягкая - семье на обед!
Грибы шампиньоны с сыром и помидорами в духовке
130 ккал
40 мин
Грибы шампиньоны с сыром и помидорами в духовке
Очень вкусно, очень быстро, очень просто, очень празднично!
Рыбные котлеты ПП в духовке
91 ккал
1 ч 10 мин
Рыбные котлеты ПП в духовке
Румяные и сочные, нежные и простые, очень вкусные!
Тефтели из индейки в духовке
152 ккал
1 ч
Тефтели из индейки в духовке
Ароматные, сытные и вкусные, для всей семьи!
Как приготовить мидии замороженные очищенные на сковороде
123 ккал
20 мин
Как приготовить мидии замороженные очищенные на сковороде
Яркое ресторанное блюдо за считанные минуты!
Йогурт фруктовый
66 ккал
10 мин
Йогурт фруктовый
Вкусно, полезно, просто, на каждый день!
Тушеная говядина с морковью и луком
98 ккал
1 ч 40 мин
Тушеная говядина с морковью и луком
Из обычных продуктов, вкусно, просто, на второе для семьи!
Кабачки с куриным фаршем в духовке
70 ккал
1 ч 20 мин
Кабачки с куриным фаршем в духовке
Хрустящие лодочки и нежная сытная начинка. Просто объедение!
Баклажаны фаршированные запеченные в духовке с фаршем
171 ккал
1 ч
Баклажаны фаршированные запеченные в духовке с фаршем
Вкусные лодочки с мясной начинкой для семейного ужина!
Чиа пудинг на кокосовом молоке
196 ккал
25 мин
Чиа пудинг на кокосовом молоке
Популярный, полезный и супер вкусный завтрак на вашей кухне!
Капуста для голубцов в микроволновке
28 ккал
25 мин
Капуста для голубцов в микроволновке
Элементарно и быстро, для вкусных обедов и ужинов!
Фаршированные помидоры с ветчиной и сыром
139 ккал
35 мин
Фаршированные помидоры с ветчиной и сыром
Очень быстро, очень просто, недорого и безумно вкусно!
Как солить икру карпа в домашних условиях
110 ккал
4 ч 30 мин
Как солить икру карпа в домашних условиях
Вкусная и полезная рыбная закуска для всей семьи!
Соте из кабачков
54 ккал
40 мин
Соте из кабачков
Яркое, простое, недорогое, сочное, для повседневного меню!
Котлеты на пару в пароварке
103 ккал
1 ч
Котлеты на пару в пароварке
Нежные, сочные, польза в каждом кусочке!
Помидоры фаршированные фаршем запеченные в духовке
153 ккал
50 мин
Помидоры фаршированные фаршем запеченные в духовке
Легкий, полезный ужин для всей семьи, из простых продуктов!
Рыба с капустой
80 ккал
50 мин
Рыба с капустой
Потрясающе вкусно, сочно, быстро, для всей семьи!
Запеканка из овощей в духовке
114 ккал
50 мин
Запеканка из овощей в духовке
Очень вкусно, полезно, из простых продуктов для всей семьи.
Рыба целиком запеченная в духовке в фольге
75 ккал
33 мин
Рыба целиком запеченная в духовке в фольге
Рыба запеченная целиком в фольге - беспроигрышный вариант!
Рис в рукаве с курицей и овощами
144 ккал
1 ч
Рис в рукаве с курицей и овощами
Очень вкусное, сытное и полезное блюдо на каждый день!
Карп в духовке запеченный целиком в фольге
110 ккал
50 мин
Карп в духовке запеченный целиком в фольге
Фаршированный и запеченный так, что вкуснее не бывает!
Простокваша из молока домашняя
81 ккал
3 ч 10 мин
Простокваша из молока домашняя
Густая, нежная, очень вкусная, для взрослых и детей!
Люля кебаб из куриного фарша в духовке
101 ккал
1 ч
Люля кебаб из куриного фарша в духовке
Очень вкусно, очень просто, из обычных продуктов, на ужин!
Филе индейки в рукаве в духовке
146 ккал
4 ч
Филе индейки в рукаве в духовке
Очень вкусно, очень просто и полезно, на праздничный стол!
Сладкая тыква запеченная в духовке кусочками с медом
43 ккал
1 ч
Сладкая тыква запеченная в духовке кусочками с медом
Десерт из тыквы - не только вкусный, но и полезный!
Сибас запеченный в духовке
79 ккал
40 мин
Сибас запеченный в духовке
Порционное рыбное блюдо, практически без костей.
Сварить яйца в микроволновке
51 ккал
5 мин
Сварить яйца в микроволновке
Любимое блюдо необычным и интересным способом.
Форель в духовке целиком запеченная
146 ккал
1 ч
Форель в духовке целиком запеченная
Форель запечённая в духовке - это вкусно и полезно!
Шотландское блюдо хаггис
46 ккал
19 ч
Шотландское блюдо хаггис
Приготовь необычное шотландское блюдо! Это вкусно!
Запеченная груша в духовке с медом и орехами
244 ккал
50 мин
Запеченная груша в духовке с медом и орехами
Изумительный десерт - быстро, просто и бюджетно!
Запеченное филе тилапии в духовке
114 ккал
40 мин
Запеченное филе тилапии в духовке
Вкусное, питательное блюдо для сытного ужина.
Голубцы в виноградных листьях
125 ккал
2 ч
Голубцы в виноградных листьях
Наивкуснейшие, оригинальные, на второе для всей семьи!
Курица в томатном соусе
138 ккал
1 ч
Курица в томатном соусе
Великолепный вкус при минимуме ингредиентов
Индейка с рисом в духовке
126 ккал
1 ч 20 мин
Индейка с рисом в духовке
Рассыпчатый гарнир и сочное мясо без лишних хлопот!
Омлет с помидорами на сковороде
130 ккал
12 мин
Омлет с помидорами на сковороде
Нежное, тающее во рту, базовое блюдо на завтрак!
Овощное рагу в духовке
64 ккал
1 ч
Овощное рагу в духовке
Из бюджетных продуктов, очень вкусно, очень просто и легко!
Чили кон карне классический
132 ккал
1 ч 30 мин
Чили кон карне классический
Вкусное острое жаркое с говядиной, фасолью и овощами.
Ростбиф из говядины классический
219 ккал
2 ч
Ростбиф из говядины классический
Раскрываем все секреты сочного ростбифа.
Кабачковые котлеты
58 ккал
40 мин
Кабачковые котлеты
Полезные, легкие, диетические веганские котлеты!
Клубника в шоколаде
131 ккал
30 мин
Клубника в шоколаде
Пища богов, оригинальный и красивый десерт на праздник!
Злаковый батончик
203 ккал
1 ч
Злаковый батончик
Хрустящий снек, покоривший сердца приверженцев ЗОЖ!
Индейка на пару в мультиварке
48 ккал
1 ч 10 мин
Индейка на пару в мультиварке
Вкусный и полезный ужин для всей семьи без хлопот!
Пеламуши грузинский десерт
88 ккал
8 ч 10 мин
Пеламуши грузинский десерт
Изумительно вкусное блюдо всего из двух ингредиентов!
Говядина с баклажанами помидорами и перцем тушеная
148 ккал
1 ч 40 мин
Говядина с баклажанами помидорами и перцем тушеная
Ароматная, сочная, аппетитная, мягкая - праздник каждый день.
Грудка индейки запеченная в духовке в фольге сочная
73 ккал
4 ч
Грудка индейки запеченная в духовке в фольге сочная
Очень вкусно, ароматно и просто, для семейного обеда!
Бульон грибной
9 ккал
30 мин
Бульон грибной
Легкий, простой, аппетитный, диетический!
Голубцы с фаршем в духовке в томатном соусе
141 ккал
2 ч
Голубцы с фаршем в духовке в томатном соусе
Сытный и вкусный ужин для всей семьи, без особых хлопот!
Перловка с тушенкой
128 ккал
2 ч 15 мин
Перловка с тушенкой
Ароматная, бюджетная, сытная и вкусная. Для всей семьи.
Мясо в соли в духовке
9 ккал
1 ч 10 мин
Мясо в соли в духовке
Изумительно вкусно и невероятно просто! Без лишних хлопот!
Фруктовое желе из желатина домашнее
46 ккал
3 ч 20 мин
Фруктовое желе из желатина домашнее
Легкий, диетический, вкуснейший десерт, который тает во рту!
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
95 ккал
20 мин
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
Полезная, легкая, диетическая, самая вкусная!
Куриная печень с подливкой на сковороде с луком
132 ккал
20 мин
Куриная печень с подливкой на сковороде с луком
Недорогой полезный и вкусный ужин или второе за 20 минут!
Рамен корейский
86 ккал
20 мин
Рамен корейский
Популярное блюдо азиатской кухни на вашем столе!
Котлеты с овсяными хлопьями ПП
143 ккал
1 ч 10 мин
Котлеты с овсяными хлопьями ПП
Сочные, нежные, с полезной добавкой -настоящий восторг!
Гречка с луком и морковью на сковороде
138 ккал
35 мин
Гречка с луком и морковью на сковороде
Очень быстро, очень просто, очень легко, очень вкусно!
Кабачки тушеные с морковью и луком
47 ккал
30 мин
Кабачки тушеные с морковью и луком
Постное блюдо из свежих овощей! Вкусно и полезно!
Морской окунь запечённый в духовке целиком
98 ккал
1 ч 10 мин
Морской окунь запечённый в духовке целиком
Невероятно сочная и вкусная морская рыбка!
Солянка с грибами и капустой
57 ккал
40 мин
Солянка с грибами и капустой
Вкусное, простое и быстрое, для повседневного стола!
Омлет со шпинатом на сковороде
143 ккал
20 мин
Омлет со шпинатом на сковороде
Шикарный, яркий, вкусный, для отличного начала дня!
Рыба в молоке в духовке
147 ккал
1 ч
Рыба в молоке в духовке
Элементарно, быстро, для будней и праздников!
Белевская пастила без сахара домашняя
79 ккал
9 ч
Белевская пастила без сахара домашняя
Нежнейшая, воздушная, тает во рту, невероятно вкусная!
Гречка с печенью
134 ккал
2 ч
Гречка с печенью
Вкусное и бюджетное горячее блюдо на каждый день.
ПП Шаурма с курицей в лаваше
112 ккал
1 ч
ПП Шаурма с курицей в лаваше
Сочная, аппетитная, без лишних калорий, на ужин или перекус!
Рис со стручковой фасолью в томатном соусе
139 ккал
40 мин
Рис со стручковой фасолью в томатном соусе
Очень сытное, насыщенное и полезное блюдо!
Стейк из капусты в духовке
116 ккал
40 мин
Стейк из капусты в духовке
Необычно, ярко, вкусно — то, что надо для разнообразия!
Корюшка запеченная в духовке
128 ккал
40 мин
Корюшка запеченная в духовке
Маленькие рыбешки из семейства лососевых ну очень вкусные!
Том кха суп на кокосовом молоке тайский
92 ккал
30 мин
Том кха суп на кокосовом молоке тайский
Быстро, вкусно, оригинально, просто, легко, для всей семьи!
Леденцы без сахара в домашних условиях
269 ккал
2 ч
Леденцы без сахара в домашних условиях
Натуральные, без химии, для настоящих сладкоежек!
Домашняя ряженка из молока
72 ккал
12 ч
Домашняя ряженка из молока
Густая, аппетитная, полезная, для всей семьи!
Суп пюре из чечевицы ПП
58 ккал
30 мин
Суп пюре из чечевицы ПП
Невероятно вкусный, аппетитный, простой в приготовлении!
Запеканка из кабачков на сковороде с яйцом
85 ккал
30 мин
Запеканка из кабачков на сковороде с яйцом
Базовый рецепт идеального завтрака! Разнообразь по желанию!
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Тушеные овощи в мультиварке
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
Холодный суп на кефире с огурцом
34 ккал
15 мин
Холодный суп на кефире с огурцом
Самый простой и доступный, на скорую руку, полезно и вкусно!
Белковый омлет на пару пышный
125 ккал
30 мин
Белковый омлет на пару пышный
Вкусное и полезное блюдо на завтрак для всей семьи!
Скумбрия в соли запеченная в духовке
72 ккал
40 мин
Скумбрия в соли запеченная в духовке
Сочная, ароматная, вкусная, полезная, нежирная - на ужин!
Брокколи с сыром в духовке
141 ккал
25 мин
Брокколи с сыром в духовке
Полезная, вкусная, аппетитная - легко и просто!
Легкое домашнее мороженое
189 ккал
15 мин
Легкое домашнее мороженое
Самое простое, домашнее, без сливок и молока!
Яичный суп
47 ккал
30 мин
Яичный суп
Легкий и диетический обед на скорую руку - съедается за раз!
Омлет в микроволновке с молоком пышный
121 ккал
15 мин
Омлет в микроволновке с молоком пышный
Любимое блюдо на завтрак необычным способом.
Авокадо с творожным сыром
205 ккал
30 мин
Авокадо с творожным сыром
Необычный, вкусный, быстрый, простой и сытный завтрак!
Рис в томатном соусе на сковороде
119 ккал
35 мин
Рис в томатном соусе на сковороде
Вкусный и сытный гарнир на каждый день под горячее мясное!
Гороховая каша на воде
124 ккал
9 ч
Гороховая каша на воде
Недорогая, из обычных продуктов, аппетитная и полезная!
Суп с кукурузой консервированной
71 ккал
15 мин
Суп с кукурузой консервированной
Простой, из обычных продуктов, для всей семьи!
Фасолевый суп из белой фасоли
22 ккал
2 ч 20 мин
Фасолевый суп из белой фасоли
Из обычных продуктов, простой, сытный, для всей семьи!
Бульон из индейки
33 ккал
1 ч 10 мин
Бульон из индейки
Быстро и вкусно, полезно и питательно!
Утиная ножка конфи
255 ккал
1 д 6 ч
Утиная ножка конфи
Настоящий рецепт от французского шефа!