Бейма булочки из Африки

Вкусный мягкий пышный хлеб из Африки, похож на пирамиду!
ИраAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 16% 10 г
Жиры 8% 5 г
Углеводы 75% 46 г
292 ккал
ГИ: 2 / 0 / 98

Способ приготовления

Время приготовления: 3 ч

1. В 0,5 стакане тёплой воды растворить 1 ч.л. сахара;
2. Насыпать в полученную воду дрожжи и оставить в тёплом месте до появления
пузырьков;
3. Добавить 3 яйца, растительное масло, соль, оставшийся сахар и 1 стакан
воды;
4. Муку добавлять постепенно по чуть-чуть, тесто должно получится мягким;
5. Тесто месить на столе 10-15 минут;
6. Оставить в тёплом месте на час-полтора;
7. Тесто разделить на три равные части;
8. Каждую часть разделить ещё на три части и скатать шарики с размером
бильярдных;
9. На противень, смазанный растительным маслом, сложить шарики по три
штуки рядом в пирамидку, как в бильярде, шарики должны слипнуться
между собой;
10. Оставить постоять полчаса для поднятия;
11. Оставшееся 1 яйцо взбить с 2 ст. л. воды и смазать шарики;
12. Печь в духовке до подрумянивания при 200 градусах.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Куриные яйца, Растительное масло, Вода, Сухие дрожжи, Сахар, Соль