Калории - С инжиром

Все фрукты, как известно, богаты на клетчатку, какие-то в меньшей, какие-то в большей степени. Инжир затесался в ряды чемпионов по богатству клетчаткой и не на пустом месте, разумеется. Оптимистичная и полная приятных сюрпризов для сил человеческого организма, клетчатка в то же время не содержит ни одного минуса, по крайней мере, стоящего, чтобы его брали в расчет. Йод, фосфор, магний - это все про инжир. Распространяющаяся на инжир калорийность вынуждена довольствоваться скромными показателями, так как ее главные продуктивные компоненты представлены меньшинством.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Инжир 0.70.213.74935

Блюда, в составе которых есть Инжир:

Бисквитный рулет со сливочным сыром
252 ккал
1 ч 30 мин
Бисквитный рулет со сливочным сыром
Шоколадный, вкусный, мягкий, воздушный, с нежной начинкой!
Инжир с черносливом
153 ккал
10 мин
Инжир с черносливом
Очищает и укрепляет организм, принося пользу и удовольствие от вкуса!
Фруктовый хлеб в духовке
331 ккал
1 ч 45 мин
Фруктовый хлеб в духовке
Очень вкусная и воздушная выпечка с кусочками фруктов!
Салат с инжиром сыром и рукколой
201 ккал
20 мин
Салат с инжиром сыром и рукколой
Необычный, свежий, яркий. С запоминающимся вкусом!
Варенье из инжира с лимоном на зиму
149 ккал
4 ч
Варенье из инжира с лимоном на зиму
Готовь необычное варенье! Отличный вариант к чаю!
Паста Амосова
277 ккал
15 мин
Паста Амосова
Вкусно и очень полезно!
Варенье из инжира с орехами
231 ккал
1 д
Варенье из инжира с орехами
Лакомство из инжира с орехами и лимоном вкусное и полезное!
Варенье пятиминутка из инжира
160 ккал
2 д
Варенье пятиминутка из инжира
Приготовь варенье из сказочно полезного плода!
Джем из зеленого инжира
234 ккал
1 д 2 ч
Джем из зеленого инжира
Вкусный и необычный джем! Приготовь по старинному рецепту!
Варенье из инжира с коньяком и лимоном
216 ккал
4 д
Варенье из инжира с коньяком и лимоном
Ничто так не возвращает силы и не дарит бодрость, как инжир
Варенье из инжира на зиму
219 ккал
2 д
Варенье из инжира на зиму
Из сладких ароматных плодов - деликатесный десерт
Кутья с рисом и инжиром
186 ккал
1 ч
Кутья с рисом и инжиром
Приготовь традиционное ритуальное блюдо с инжиром. Необычный вкус!
Бутерброды с гусиной печенью
312 ккал
35 мин
Бутерброды с гусиной печенью
Очень красивые, сытные и вкусные бутерброды - приготовь и попробуй!
Гусиная печень по французски
344 ккал
3 ч 30 мин
Гусиная печень по французски
Изысканное блюдо на ужин семье - готовь по французскому рецепту!
Овсяный ПП кулич в микроволновке
281 ккал
30 мин
Овсяный ПП кулич в микроволновке
Быстрый способ порадовать близких оригинальным куличом на Пасху!
Сувлаки с инжиром
181 ккал
40 мин
Сувлаки с инжиром
Оригинальное греческое блюдо - пробуй
Гурьевская каша с арахисом, бананами, киви и сухофруктами
139 ккал
40 мин
Гурьевская каша с арахисом, бананами, киви и сухофруктами
Знаменитое блюдо русской кухни теперь для тебя
Тыквенный десерт
62 ккал
35 мин
Тыквенный десерт
Кисло-сладкий десерт из хрустящей тыквы с цитрусовым ароматом - вкусно
Компот из крыжовника с инжиром
15 ккал
30 мин
Компот из крыжовника с инжиром
Бодрящий компот из крыжовника незаменим и зимой и летом!)
Салат с ветчиной, инжиром и медом
173 ккал
20 мин
Салат с ветчиной, инжиром и медом
Изысканный салатик для торжественного застолья!
Тосканский пирог "Панфорте"
335 ккал
1 ч 15 мин
Тосканский пирог "Панфорте"
Необыкновенно насыщенный, сытный и вкусный пирог подойдет для поста!
Полезные конфеты
241 ккал
1 ч 45 мин
Полезные конфеты
Очень полезные и вкусные конфетки порадуют и семью, и гостей!
Инжир с молоком
44 ккал
4 ч 10 мин
Инжир с молоком
Оригинальный вкус этого напитка придется по душе всей семье!
Инжировое варенье с орехами и лимонами
175 ккал
17 ч 35 мин
Инжировое варенье с орехами и лимонами
Недолюбливаешь этот фрукт? Тогда быстрее читай рецепт. Все изменится!
Новый вкусный салат из тыквы и нута
123 ккал
1 д 1 ч
Новый вкусный салат из тыквы и нута
Оригинальный рецепт очень вкусного салата!
Австралийский рисовый пудинг
192 ккал
1 ч
Австралийский рисовый пудинг
Легкий, но очень вкусный десерт после сытной трапезы.