Ложные куриные ножки

Убойная закуска для праздничного стола! Гости расхватают ее на ура!
nataliAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 35% 13 г
Жиры 14% 5 г
Углеводы 51% 19 г
186 ккал
ГИ: 5 / 0 / 95

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    1. Из кефира, соды, соли и муки замесить тесто (должно быть мягким, не прилипать к рукам). 2. Тесто раскатать толщиной 1мм и порезать полосками шириной 3 см.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    3. фарш хорошо вымешать, даже немного покидать об стол, чтобы хорошо держался и не распадался. 4. взять соломку(соленые соломки знакомые всем с детства), немного фарша прилепить к краю соломки. 5. Затем полоской теста обкрутить вокруг фарша, начиная с средины соломки и получится "куриная ножка"

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    6. В сковороду налить масла столько, чтобы покрывало половину "ножки", это приблизительно 1-1,5 см. Разогреть масло и обжарить там "ножки" до зарумянивания.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Замечательные ножки Улыбка Только думаю, их ведь, наверное, и в духовке можно запечь, а то я жареное стараюсь готовить по-минимуму Смущен

А ведь как интересно и необычно, впервые сталкиваюсь с таким способом производства ножек, похоже очень, прямо, как киевские котлетки)) Аплодисменты

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Йодированная соль - 0 ккал / 100 г
  • Куриный фарш - 143 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Кефир, Куриный фарш, Сода, Йодированная соль