Диета Дюкана - 160 домашних вкусных рецептов приготовления

Диета Дюкана - быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная Рецептосохранялка
Быстрый фильтр Поиск по категории "Диета Дюкана"
Дамлама в казане по узбекски
63 ккал
3 ч 20 мин
Дамлама в казане по узбекски
Дамлама - традиционное блюдо узбекской кухни!
Лазанья с сыром ПП
207 ккал
1 ч 20 мин
Лазанья с сыром ПП
Наивкуснейшая, аппетитная, на ужин, праздник каждый день!
Яйца с помидорами жареные
23 ккал
15 мин
Яйца с помидорами жареные
Оригинальный и особенно вкусный способ преподнести глазунью!
Долма из свежих виноградных листьев
147 ккал
3 ч 30 мин
Долма из свежих виноградных листьев
Если ты любишь сытно и вкусно покушать, это блюдо для тебя!
Плов из утки в казане на плите
248 ккал
1 ч 15 мин
Плов из утки в казане на плите
Вкусный ароматный вариант плова из утки. Попробуй - тебе понравится!
Диетический хлеб в духовке
185 ккал
2 ч
Диетический хлеб в духовке
Ароматный, мягкий, полезный! Украсит любую трапезу.
Куриное барбекю
236 ккал
55 мин
Куриное барбекю
Любители курочки будут покорены! Аппетитно, просто и быстро!
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
144 ккал
1 ч
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
Летнее овощное блюдо понравится даже мужчинам, так как в нём есть мясо
Тушеная телятина с овощами
105 ккал
45 мин
Тушеная телятина с овощами
Мясо по этому рецепту получается очень сочное и ароматное.
Колбаса из куриных грудок домашняя
89 ккал
12 ч
Колбаса из куриных грудок домашняя
Не пропустите этот вкусный рецептик, вам он точно понравится!
Шашлык в микроволновке
208 ккал
2 ч 20 мин
Шашлык в микроволновке
С таким рецептом весна будет присутствовать дома даже зимой!
Морская капуста по корейски
97 ккал
2 ч 25 мин
Морская капуста по корейски
Готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол.
Минтай на пару в мультиварке
72 ккал
45 мин
Минтай на пару в мультиварке
Рыбка, приготовленная на пару, - что надо для фигуры и здоровья!
Сальтисон из свиной головы в желудке
202 ккал
1 д 12 ч
Сальтисон из свиной головы в желудке
Потрясающая закуска - необычно, вкусно и сытно!
Хлеб по Дюкану
177 ккал
1 ч
Хлеб по Дюкану
Вкусный, пышный, диетический. Просто и быстро.
Семга на пару
114 ккал
30 мин
Семга на пару
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
Куриные грудки на пару в мультиварке
113 ккал
40 мин
Куриные грудки на пару в мультиварке
Диетические, легкие, для похудения, на ужин и перекус!
Каша полбяная
333 ккал
3 ч
Каша полбяная
Каша из сказки с ореховым вкусом и невероятно полезная
Купаты в мультиварке
128 ккал
1 ч
Купаты в мультиварке
Купаты в мультиварке без кишок. Натурально и вкусно!
Гусь с квашеной капустой
189 ккал
3 ч
Гусь с квашеной капустой
Может стать украшением любого праздничного ужина.
Мясо на пару в мультиварке
156 ккал
1 ч 15 мин
Мясо на пару в мультиварке
Неправда, что мясо на пару - скучное! Оно вкусное, ароматное и сочное!
Заливное из семги
62 ккал
1 ч 20 мин
Заливное из семги
Королевское блюдо для королевской семьи! Это ведь про тебя, правда?
Фаршированные куриные окорочка без кости
177 ккал
30 мин
Фаршированные куриные окорочка без кости
Минимум ингредиентов.Очень Вкусно и сытно всего за пол часа
Творожная запеканка по Дюкану
155 ккал
1 ч 15 мин
Творожная запеканка по Дюкану
Творожная запеканка без вреда фигуре - это так просто!
Ветчина домашняя в ветчиннице в мультиварке
98 ккал
2 ч
Ветчина домашняя в ветчиннице в мультиварке
Ароматная, вкуснейшая домашняя ветчина!
Овсяное печенье по Дюкану
166 ккал
1 ч
Овсяное печенье по Дюкану
Ешь печенье и худей! Дюкан разрешает, а рецепт у нас есть!
Сальтисон из курицы куриный
239 ккал
9 ч
Сальтисон из курицы куриный
Великолепная закуска скрасит любое застолье!
Капуста запечённая на противне с кусочками куриного филе
134 ккал
40 мин
Капуста запечённая на противне с кусочками куриного филе
Быстрое и легкое в приготовлении блюдо, но при этом очень вкусное
Куриные окорочка жареные с луком на сковороде
219 ккал
1 ч
Куриные окорочка жареные с луком на сковороде
Мужчины оценят! Очень аппетитно, просто и к тому же быстро!
Куриная грудка в соусе сацебели в рукаве
113 ккал
40 мин
Куриная грудка в соусе сацебели в рукаве
Очень простое в приготовлении блюдо с известным грузинским соусом!
Долма из фарша с мятой в виноградных листьях в соусе мацони
199 ккал
3 ч
Долма из фарша с мятой в виноградных листьях в соусе мацони
Этим рецептом поделилась со мной грузинская хозяюшка
Диетический ванильный зефир
119 ккал
2 ч
Диетический ванильный зефир
Легкое белоснежное лакомство, тающее во рту!
Диетические творожные хлебцы с отрубями
142 ккал
1 ч
Диетические творожные хлебцы с отрубями
Диета может быть не только полезной, но и вкусной!
Куриные рулетики Вкусные
195 ккал
1 ч
Куриные рулетики Вкусные
Этими вкусными рулетиками можно порадовать себя и своих гостей!
Свиная рулька от Алексея
195 ккал
2 ч 50 мин
Свиная рулька от Алексея
Для того, кто любит вкусно и сытно поесть!
Свиные шашлычки с копчёной грудинкой
217 ккал
15 ч
Свиные шашлычки с копчёной грудинкой
Это ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ вкусно!!! Мяско мягкое и нежное!
Курица в банке в собственном соку с томатами и перцем
200 ккал
2 ч
Курица в банке в собственном соку с томатами и перцем
Ароматная курочка в банке - просто пальчики оближешь!
Мраморный мясной орех
129 ккал
3 ч
Мраморный мясной орех
Посмотри, как эффектно это блюдо смотрится, а вкус еще лучше!
Яйцо-scotch в коконе в можжевеловом дымке
316 ккал
45 мин
Яйцо-scotch в коконе в можжевеловом дымке
Блюдо разнообразило скудную пищу шотландских горцев в давние времена!
Террин из мяса птицы с перцем и оливками
139 ккал
18 ч 30 мин
Террин из мяса птицы с перцем и оливками
Это блюдо готовится долго, но результат потрясающий!
Микс цыпленка с овощами
155 ккал
1 ч 30 мин
Микс цыпленка с овощами
Вкусный домашний обед на всю семью!
Овощное жаркое по-французски с сыром
76 ккал
40 мин
Овощное жаркое по-французски с сыром
Вкусное сочетание овощей и сыра не оставит тебя равнодушной!
Райта с разными овощами
46 ккал
25 мин
Райта с разными овощами
Еще один аппетитный салатик на радость тебе и твоим родным!
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
49 ккал
30 мин
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
Любишь блюда на пару? Тогда это твой рецепт!
Картошечка с фаршем
86 ккал
30 мин
Картошечка с фаршем
Вкуснейшее и быстрое блюдо на скорую руку!
Курица барбекю на мангале  с пивом
191 ккал
1 д 5 ч
Курица барбекю на мангале с пивом
Курица на мангале с дымком - ну просто божественна, а какой аромат!
Грудинка с чесноком запеченная в духовке
259 ккал
1 ч 50 мин
Грудинка с чесноком запеченная в духовке
Сочная, аппетитная, запеченная грудинка. Любители мяса будут довольны.
Кабачки на пару быстро и вкусно
9 ккал
20 мин
Кабачки на пару быстро и вкусно
Ужин для людей которые следят за своим здоровьем.
Тушеные свиные ребрышки в мультиварке
219 ккал
1 ч 10 мин
Тушеные свиные ребрышки в мультиварке
Готовить тушеные ребрышки в мультиварке одно удовольствие.
Селедка с овощами запеченная в пергаменте
126 ккал
50 мин
Селедка с овощами запеченная в пергаменте
Вкусное, полезное и очень бюджетное блюдо из любимой селедочки.

Описание