Петрушка весьма любима всеми российскими хозяйками. Ее любят добавлять в супы, борщи, салаты, жаркое, соусы, словом, практически во все блюда. Калорийность петрушки сравнительно мала, жиров в ней практически нет, есть углеводы и белки. Также петрушка богата аскорбиновой кислотой, каротином, витаминами В1 и В2, железом, магнием, калием.
Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
---|---|---|---|---|---|
Корень петрушки | 1.5 | 0.6 | 10.1 | 49 | 5 |
Зелень петрушки | 3.7 | 0.4 | 7.6 | 45 | 5 |
Блюда, в составе которых есть Петрушка:
12 ккал
5 ч
Яркие, ароматные, пряные, на скорую руку.
8 ккал
4 д 20 мин
До невозможности просто и нереально вкусно!
482 ккал
15 мин
Традиционный, густой, ароматный, очень вкусный.
97 ккал
3 ч
Вкуснее, чем в ресторане! Легко, просто, ярко, красиво!
11 ккал
1 д 10 ч
Хрустящие, аппетитные, готовы через 2 часа - объедение!
169 ккал
1 ч
Попробуй овощную пиццу! Необычно, красиво и вкусно!
56 ккал
1 ч 30 мин
Освежающий, яркий, лёгкий, очень аппетитный.
267 ккал
1 ч 10 мин
Сытный, сочный, ароматный, румяный - порадуйте любимых!
141 ккал
30 мин
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, на каждый день!
28 ккал
1 ч
Хрустящие и такие вкусные! Любимая заготовка времен СССР.
29 ккал
10 мин
Ароматные и такие пряные. Рука сама к ним тянется!
213 ккал
45 мин
Простая, легкая, быстрая закуска из любимых овощей!
25 ккал
50 мин
Яркое и сочное овощное ассорти с летним настроением!
167 ккал
1 ч 20 мин
Быстро и невероятно вкусно, с праздничной подачей!
20 ккал
50 мин
Сладкие, пикантные, ароматные, бесподобно вкусные!
166 ккал
45 мин
Ароматный и очень вкусный! Просто и быстро.
129 ккал
1 ч 50 мин
Отличное повседневное блюдо. Соберет за столом всю семью!
181 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый, из доступных продуктов - для всей семьи!
33 ккал
10 мин
Ароматные, аппетитные, полезные, с насыщенным вкусом.
71 ккал
40 мин
Быстрое, легкое, полезное, диетическое, очень вкусное блюдо!
207 ккал
25 мин
Сытный, простой, бюджетный и вкусный завтрак для всей семьи!
163 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусный и полезный, без майонеза!
206 ккал
1 ч 30 мин
Тонкое тесто и много начинки! Просто, вкусно, полезно!
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
217 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но очень вкусная! Для любого праздника
202 ккал
40 мин
Интересные, яркие, красивые, очень вкусные.
117 ккал
2 д 2 ч 30 мин
Потрясающе вкусная, румяная, ароматная, сочная.
49 ккал
40 мин
Вкусные, хрустящие, просто восхитительные, на любой случай.
27 ккал
12 ч
Хороши как дополнение к любому праздничному обеду!
130 ккал
40 мин
Яркий, красивый, вкусный. Просто и быстро.
73 ккал
30 мин
Быстро, просто, легко, полезно, для всей семьи!
39 ккал
2 ч
Невероятно ароматное и вкусное блюдо из овощей. Объедение!
46 ккал
2 ч
Из простых продуктов, вкусный, полезный, для всей семьи!
53 ккал
1 ч 30 мин
Ароматный, легкий, при этом сытный - на обед для всей семьи!
145 ккал
20 мин
Полезно, вкусно и просто. Без добавления майонеза!
17 ккал
30 мин
Очень вкусные, хрустящие, с приятной сладостью огурцы на зиму!
154 ккал
1 ч
Очень нежный и вкусный - понравится всем без исключения!
68 ккал
2 ч 30 мин
Изумительно вкусное первое блюдо для сытного обеда.
72 ккал
1 ч
Безумно вкусно, из простых продуктов, на ужин, без мяса!
112 ккал
15 мин
Яркий и ароматный, с богатым составом!
158 ккал
15 мин
На скорую руку, очень просто, очень легко, очень вкусно!