Калории - Блюда с авокадо

Авокадо, как и кабачок, народными массами принято считать за овощ, это страшное заблуждение, что уж сказать. Так вот фруктовый плод авокадо чаще предстает перед глазами своего употребителя в виде одного из компонентов какой-нибудь вкуснятинки, чаще всего десертной или просто сладкой. В свежем, необработанном состоянии он усваивается лучше всего, а его мякоть по вкусовым параметрам вполне отвечает его «фруктовому происхождению». Калорийность авокадо при таких интересных раскладах, вырисовывающих питательный, полный витаминами плод симпатичного нежно-зеленого цвета, немного замазала его репутацию дегтем. У авокадо достаточно много жира, что странно для растения, но тем не менее, он лидер по калорийности в королевстве фруктов.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Авокадо 2207.420810

Блюда, в составе которых есть Авокадо:

Рыбное севиче из лосося с авокадо
97 ккал
40 мин
Рыбное севиче из лосося с авокадо
Потрясающе аппетитное и невероятно вкусное!
Роллы Калифорния в домашних условиях
155 ккал
1 ч
Роллы Калифорния в домашних условиях
Красивые, эффектные, яркие как внутри, так и снаружи!
Авокадо с яйцом в духовке
186 ккал
19 мин
Авокадо с яйцом в духовке
Быстро, полезно, и очень вкусно! Для сытного завтрака.
Онигири в домашних условиях
112 ккал
1 ч
Онигири в домашних условиях
Быстро, просто, полезно, оригинально, для всей семьи!
Авокадо на завтрак
202 ккал
15 мин
Авокадо на завтрак
Просто, необычно, полезно и очень вкусно!
Салат из авокадо и помидоров
122 ккал
15 мин
Салат из авокадо и помидоров
Полезный, простой, легкий, быстрый, доступный в любой сезон!
Салат тунец с авокадо
97 ккал
25 мин
Салат тунец с авокадо
Вкусный, легкий, яркий, к обеду или ужину!
Паста из авокадо для бутербродов
236 ккал
10 мин
Паста из авокадо для бутербродов
Очень нежная и вкусная закуска из авокадо. Приготовить очень просто!
Тосты с авокадо
180 ккал
20 мин
Тосты с авокадо
Самые красивые, полезные и сбалансированные, на завтрак!
Тартар из лосося
163 ккал
30 мин
Тартар из лосося
Быстро, легко, полезно и невероятно вкусно!
Намазка из авокадо для бутербродов
259 ккал
15 мин
Намазка из авокадо для бутербродов
Быстрая и вкусная, яркая - для сытного перекуса!
Авокадо с творожным сыром
205 ккал
30 мин
Авокадо с творожным сыром
Необычный, вкусный, быстрый, простой и сытный завтрак!
Закуска из авокадо
247 ккал
10 мин
Закуска из авокадо
Просто и нереально вкусно - равнодушных не останется!
Торт без масла и без выпечки
219 ккал
3 ч
Торт без масла и без выпечки
Вкусный и полезный десерт без яиц, молока и муки!
Простой салат с тофу и помидорами
148 ккал
35 мин
Простой салат с тофу и помидорами
Постный, сытный, изумительно вкусный - на любой случай!
Салат Филадельфия классический
177 ккал
1 ч
Салат Филадельфия классический
Когда очень хочется роллов, но лень их крутить!
Салат с авокадо и яйцом
126 ккал
30 мин
Салат с авокадо и яйцом
Вкусный, сытный, яркий, красивый и оригинальный!
Cалат с креветками и помидорами черри
528 ккал
30 мин
Cалат с креветками и помидорами черри
Простой, быстрый и невероятно вкусный, на праздничный стол.
Салат с сыром страчателла
162 ккал
25 мин
Салат с сыром страчателла
Настоящий шедевр - такое угощение все оценят по достоинству!
Бутерброды со шпротами на праздничный стол
243 ккал
25 мин
Бутерброды со шпротами на праздничный стол
Вкусная, яркая, неординарная закуска на все случаи жизни!
Поке боул
158 ккал
1 ч 10 мин
Поке боул
Яркий, современный, феерический и вкусный!
Роллы с авокадо
230 ккал
40 мин
Роллы с авокадо
Вкуснейшие, красивые, полезные, для всей семьи!
Бутерброды с авокадо красной рыбой и творожным сыром
216 ккал
30 мин
Бутерброды с авокадо красной рыбой и творожным сыром
Быстро, просто, на скорую руку, когда гости на пороге!
Салат с грейпфрутом курицей и авокадо
114 ккал
1 ч 20 мин
Салат с грейпфрутом курицей и авокадо
Лёгкий, низкокалорийный, свежий, с бомбической заправкой!
Соус гуакамоле классический
187 ккал
20 мин
Соус гуакамоле классический
Пикантный, аппетитный, легкий, без майонеза!
Салат из огурцов помидоров и авокадо
116 ккал
25 мин
Салат из огурцов помидоров и авокадо
Легкий, сытный, полезный - настоящая витаминная бомба!
Брускетта с помидорами и авокадо
169 ккал
30 мин
Брускетта с помидорами и авокадо
Восхитительная, яркая закуска. Первая исчезнет со стола!
ПП салат с кальмаром
148 ккал
30 мин
ПП салат с кальмаром
Легкий и сочный. Правильный выбор для полезного рациона.
Салат с авокадо и красной рыбой
196 ккал
30 мин
Салат с авокадо и красной рыбой
Красивый, вкусный, с ароматной заправкой - украшение стола!
Курица с авокадо
110 ккал
1 ч 40 мин
Курица с авокадо
Попробовав хоть раз - влюбляешься навсегда! Это бомба!
Салат с куриной грудкой и свежими огурцами
191 ккал
1 ч 30 мин
Салат с куриной грудкой и свежими огурцами
Вкусный и сытный салат для праздничного стола!
Салат с рукколой и помидорами черри из запеченной говядины
234 ккал
35 мин
Салат с рукколой и помидорами черри из запеченной говядины
Это блюдо ресторанного уровня легко приготовить дома.
Роллы с угрем
181 ккал
1 ч
Роллы с угрем
Любимое блюдо из ресторана можно легко сделать дома!
Салат Мексиканский с курицей фасолью и болгарским перцем
140 ккал
30 мин
Салат Мексиканский с курицей фасолью и болгарским перцем
Яркий, красивый, очень аппетитный - настоящая феерия вкуса!
Паштет из авокадо для бутербродов быстро
252 ккал
10 мин
Паштет из авокадо для бутербродов быстро
Просто и быстро! Вкусное и полезное блюдо для перекуса!
Бутерброды с авокадо и творожным сыром
179 ккал
25 мин
Бутерброды с авокадо и творожным сыром
Оригинальная и вкусная закуска для будней и праздника!
Салат из огурцов авокадо яйца
192 ккал
20 мин
Салат из огурцов авокадо яйца
Вкусный, легкий и полезный - оторваться нереально!
Кобб салат
141 ккал
1 ч 10 мин
Кобб салат
Оригинальный по вкусу и подаче американский салат на праздничный стол
Салат из авокадо с курицей
106 ккал
25 мин
Салат из авокадо с курицей
Салат получается сытный, яркий и праздничный.
Тарталетки с авокадо красной рыбой и творожным сыром
279 ккал
20 мин
Тарталетки с авокадо красной рыбой и творожным сыром
Ярко, красиво, эффектно, на праздничный стол!
Салат руккола с креветками и авокадо
250 ккал
10 мин
Салат руккола с креветками и авокадо
Быстрое приготовление, полезно, красиво ярко
Бутерброды с авокадо и яйцом
244 ккал
20 мин
Бутерброды с авокадо и яйцом
Очень быстро и просто! И невероятно полезно!
Салат с натуральным крабом и авокадо
74 ккал
20 мин
Салат с натуральным крабом и авокадо
Простой, вкусный, легкий и очень полезный салат!
Бутерброд с яйцом пашот и авокадо
272 ккал
10 мин
Бутерброд с яйцом пашот и авокадо
Вкусный, полезный и питательный завтрак за 10 минут!
Салат с авокадо помидорами и креветками
123 ккал
20 мин
Салат с авокадо помидорами и креветками
Простой и освежающий - для вкусного ужина или на праздник.
Салат кальмары с авокадо
130 ккал
30 мин
Салат кальмары с авокадо
Эффектный, очень свежий и сочный, на скорую руку!
Брускетта с авокадо и креветками
219 ккал
30 мин
Брускетта с авокадо и креветками
Нарядные и вкусные бутерброды на праздничный стол!
Яйцо пашот с авокадо
223 ккал
20 мин
Яйцо пашот с авокадо
Сытный, яркий и вкусный завтрак - отличное начало дня!
Боул с курицей
146 ккал
30 мин
Боул с курицей
Очень полезный, свежий, яркий, модный, аппетитный!
Салат с манго, авокадо и курицей
153 ккал
40 мин
Салат с манго, авокадо и курицей
Вкусный, полезный и красочный салат на праздничный стол.
Салат печень трески с авокадо
289 ккал
10 мин
Салат печень трески с авокадо
Легкий и в приготовлении, и в усвоении!
Маринованная форель
167 ккал
8 ч 25 мин
Маринованная форель
Блюдо отлично сохраняет вкусовые качества рыбы, дополняя их.
Боул с лососем ПП
221 ккал
20 мин
Боул с лососем ПП
Вкусно, очень полезно, невероятно ярко и модно!
Тост с авокадо и яйцом
225 ккал
20 мин
Тост с авокадо и яйцом
Быстро, необычно, красиво, для всей семьи.
Салат с авокадо пекинской капустой огурцом и сыром
117 ккал
5 мин
Салат с авокадо пекинской капустой огурцом и сыром
Лёгкий, сочный и невероятно вкусный салат с запахом лета!
Салат с копченой горбушей и овощами
148 ккал
10 мин
Салат с копченой горбушей и овощами
К празднику, пикантный, яркий, сочный, бесподобно вкусный!
Салат с креветками манго авокадо и рукколой
185 ккал
30 мин
Салат с креветками манго авокадо и рукколой
Очень вкусный, красивый, яркий, полезный, на скорую руку!
Авокадо с крабовыми палочками салат
171 ккал
25 мин
Авокадо с крабовыми палочками салат
Эффектно, необычно, просто, для праздничного стола!
Салат с авокадо и семгой
109 ккал
10 мин
Салат с авокадо и семгой
Наиполезнейший салат за считанные минуты.
Салат с пекинской капустой огурцом и перцем
108 ккал
15 мин
Салат с пекинской капустой огурцом и перцем
Яркий не только с виду, но и по вкусу!