Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
салат выкладываем слоями.
1-й слой-размятые вилкой шпроты,
2-й слой-обжаренный на растительном масле нашинкованный лук(остудить),
3-й слой сухарики,
4-слой-майонез,
5-й слой покрошенные яйца,
6-й слой -натертая на мелкой терке вареную морковь, смешанная с пропупущенным через чеснокодовилку чесноком,соль и майонез.
украсить по желанию!!!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
А где фото самого салатика?
Да, да уважаемый автор покажите фотку салатика! 
Такой рецептик диетическим не назовешь, хотя конечно на любителя 
Я так поняла, это одна из вариаций Мимозы. Никогда не пробовала делать ее со шпротами. Но думаю, что будет вкусно. А с пивом, так вообще.
Вобщем утягиваю и буду посмотреть! 
Салат, конечно же, вкусный, бывает иногда приготовлен и мной, но рецепт салата претерпевает небольшие изменения, вместо шпрот я использую сельдь атлантическую натуральную с добавлением масла, также не кладу в салат сухарики.
Этот салат супер! я в принципе просто люблю шпроты, а тут еще и салатец)Да еще и не слишком сложный в приготовлении, ушел готовить) спасибо за рецепт
приветик miniartika) 
в мою поваренную книгу забираю рецепт!!!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Сухари сливочные - 414 ккал / 100 г
- Сухари пшеничные - 331 ккал / 100 г
- Сухари - 331 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Шпроты - 363 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г