Кулинарный рецепт Лазанья из лаваша с фото

Специально для вас вся инфо о блюде Лазанья из лаваша - пошаговые фото, советы, состав, комментарии, порядок приготовления, похожие рецепты.

ингредиенты на 10 порций


Лаваш

4 шт.

Сливки

100 мл

Соль

по вкусу

Для соуса:

Мука

2 стол.л.

Молоко

300 мл

Личные впечатления о рецепте:
Не тратьте время на приготовления теста для листов - используйте лаваш

Пошаговое приготовление

Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Шаг 7.
Шаг 8.
Шаг 9.
Шаг 10.
Шаг 11.
Шаг 12.
Шаг 13.
Шаг 14.
 
 

Лазанья из лаваша родилась, наверное, в тот момент, когда некий кулинар обнаружил, что у него не хватает времени на приготовление собственно листов лазаньи. Неожиданно вышло так, что еда в итоге получилась не хуже популярного блюда итальянской кухни, поэтому кулинарный рецепт разошелся по кухням разных хозяек. И сейчас ими активно используется.



Поджариваем в растительном масле нарезанный лук, кладем фарш и жарим пять минут. Далее солим по вкусу, перчим, выкладываем томат-пасту, перемешиваем, убавляем огонь и держим пять минут. Вливаем сливок, накрываем крышкой и томим еще минутки четыре. Убираем с огня и разделяем на три равные части. Теперь поджариваем в сливочном масле муку, вмешиваем муку, вливаем молоко и доводим до кипения, не забыв посолить по вкусу. Это соус. Трем на крупной терке сыр.

В форму вливаем соус, покрываем листом лаваша, выкладываем поверх фарш, обсыпаем обильно сыром и снова кладем лист лаваша. Вливаем соус, снова фарш, сыр и так далее. На самом верху у нас в итоге будет лежать слой из соуса и сыра. Все, ставим наше блюдо в духовку выпекаться до готовности.

Сортировать:

Комментарии к рецепту Лазанья из лаваша

osichka
osichka/ Пользователь
20/08/11 13:35
0

Люблю лазанью, но у нас в ближайших магазинах листов для нее не продают. Спасибо вам за идею.

Lilu
Lilu/ Пользователь
19/05/12 15:07
74

О! Отличная идея! У меня как раз осталось несколько листов самодельных лавашей. Посмотрим, как они справятся с заданием. Оценим вместе, по моим фото Вкуснятина

Lilu
Lilu/ Пользователь
20/05/12 00:01
74

Вкуснятина получилась! Даже маленький сынишка оценил. Времени, кругом-бегом, ушло часа 2. Но оно того стоит!

Милада
Милада / Пользователь
20/05/12 16:00
568

Улыбка Lilu ,Спасибо

fialka
fialka/ Пользователь
03/06/12 19:44
0

Обожаю лазанью, Слюнки текут но такую еще не ела! НямкаИдея отличная! Супер Спасибки!!! Спасибо

Лидия Александровна
Лидия Александровна/ Пользователь
07/08/12 14:05
0

Отличная идея. Супер

ZARA21
ZARA21/ Пользователь
03/12/12 14:02
0

классное блюдо,мужу частенько готовлю он в восторге Супер-пупер!

Милада
Милада / Пользователь
04/12/12 03:17
568

ZARA21, я рада, что вы пришли в гостиКниксен

Ира
Ира/ Пользователь
08/08/13 11:45
124

Какая чудная идея использования лаваша! А над начинкой можно и пофантазировать, смотря какие есть продукты в холодильнике.
Аплодисменты

Шура
Шура/ Пользователь
08/08/13 18:50
0

Вкусно то как! И просто, как сама идея! Аплодисменты

Милада
Милада / Пользователь
09/08/13 04:03
568

Танцуют все

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь

1 Шаг

2 Шаг

3 Шаг

4 Шаг

5 Шаг

6 Шаг

7 Шаг

8 Шаг

9 Шаг

10 Шаг

11 Шаг

12 Шаг

13 Шаг

14 Шаг

1 Фото

2 Фото

Советы к рецепту Лазанья из лаваша

Чтобы быстрее сварить молочный суп или рисовую кашу...

Чтобы ваш молочный суп или рисовая каша сварились быстрее, попробуйте предварительно отварить макароны или рис в воде, а уже после переложить их в молоко. Для варки в воде достаточно четырех минут.
Читать полностью

Чтобы котлеты не стали слишком жирными...

Если в котлеты положить слишком много хлеба, они получатся жирными. Так как хлеб имеет свойство впитывать в себя масло, добавляемое во время жарки.
Читать полностью

Как получить корочку на птице во время жарки?

Если тушку птицы смазать сметаной, во время запекания получится румяная корочка.
Читать полностью

Как проверять готовность птицы?

Чтобы проверить готовность поджариваемой птицы, проткните ее длинной деревянной палочкой. Если в месте прокола выделяется прозрачный сок и палочка входит в мясо без затруднений, значит, птица готова.
Читать полностью

Чтобы котлеты стали пышнее...

Чтобы котлеты стали более пышными и вкусными, попробуйте добавить в мясной фарш взбитый яичный белок.
Читать полностью

Чтобы блюдо в новой сковороде не пригорело...

В новой сковороде, как известно, довольно часто подгорает первое приготовленное блюдо. Так вот чтобы этого не происходило, делайте так. Нужно взять кулинарный жир (или любой жир, можно сало). И прокалить сковороду вместе с жиром. После жир слить и протереть все дно сковороды вместе со стенками крупной солью. Теперь можно смело готовить.
Читать полностью

Как панировать картофельные шарики?

Чтобы шарики из картофельного пюре получились максимально вкусными и красивыми, их сначала нужно запанировать во взбитом яичном белке. А затем обвалять в рисовой муке.
Читать полностью

Чтобы продукты не липли к сковороде...

Чтобы продукты не липли к сковороде во время жарки, не кладите их в холодную сковороду. Масло должно быть обязательно горячим, только после в него можно класть другие ингредиенты для поджарки.
Читать полностью

Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.
Читать полностью

Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можно запекать в духовом шкафу.
Читать полностью

Мнение диетолога о рецепте Лазанья из лаваша

Молоко лучше взять нежирное, которое было изготовлено из цельного продукта. Для поддержания липидного баланса более полезно взять сливочное масло, содержащее 25% растительных жиров. Жарить полезно и безопасно на рафинированном оливковом (подсолнечном) или топленом сливочном масле. Иначе, под воздействием высоких температур, в результате подгорания, возможно образование канцерогенов. При выпекании в духовке, используйте рафинированное оливковое масло для смазывания форм. Оно содержит много витамина Е и полезных растительных жирных кислот. Это самое полезное масло в диетическом питании. Иначе, под воздействием высоких температур, в результате подгорания, возможно образование канцерогенов. Важно учитывать реакцию жира на сильное нагревание, при котором, начинается разложение жиров с образованием вредных веществ (около 180 °С).

Употребление 150 г блюда в день не повлияет на изменение веса тела. Если съедать более, не уменьшая в рационе количество мучных и жирных изделий, вес тела возрастет. Блюдо высококалорийно и содержит много животных белков, что приведет к наращиванию мышечной массы, при занятиях спортом. Блюдо не стоит включать в диету для похудения.

Лазанья из лаваша показана при недостатке в рационе животных жиров, белков, витаминов, микроэлементов, углеводов и людям пониженного питания. Сливки содержат полный набор жирорастворимых витаминов, в них много жиров, белка и кальция. Масло содержит полный набор жирорастворимых витаминов, в нем много жиров и холестерина, что может привести к атеросклерозу и усугубить его течение. Молоко содержит полный набор жирорастворимых витаминов, в нем есть жиры, белок (казеин) и микроэлементы. В сыре содержится много кальция и фосфора, поэтому он показан при остеопорозе, переломах, рахитических состояниях у детей, беременным. Домашний сыр содержит молочнокислые бактерии и незаменимые аминокислоты (метионин, триптофан), витамины группы В, поэтому его применяют в пожилом возрасте, при нарушениях пуринового обмена, болезнях печени, нервной системы. Помидоры содержат клетчатку, водорастворимые витамины, кератин и минералы. В них содержится умеренное количество щавелевой кислоты, поэтому переедание опасно для печени. Лук (в том числе сладких сортов) стимулирует перистальтику, возбуждает аппетит, снижает отеки. Он богат калием, кальцием, магнием, витаминами А, В, С, РР. По содержанию холестерина куриное мясо не отличается существенно от говядины. Пуриновых оснований в мясе курицы до 30 мг %, и это вместе с эфиро-содержащими соединениями ограничивает использование жареных куриных блюд и бульонов в диетическом питании. Отварную курицу без кожи можно включать в самые строгие диеты, потому что в бульоне оказывается около 65 % азотистых экстрактивных веществ, 75 % эфирных масел и 20 % холестерина. В полном смысле слова диетическим является молотое белое мясо отварной курицы.

Не рекомендуется употреблять блюдо людям, которые страдают сахарным диабетом, атеросклерозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы, желудка и желчевыводящих путей.

Блюдо содержит витамины, микроэлементы, холестерин, растительные и животные жиры, белки, углеводы. Его рекомендуют детям с 5-ти лет в ограниченном количестве.

Лечебный стол 15

Калорийность продуктов, возможных в составе рецепта Лазанья из лаваша

Концентрированное молоко 7,5% жирности 140 ккал на 100г
Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности 340 ккал на 100г
Молоко 1,5% жирности 47 ккал на 100г
Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности 420 ккал на 100г
Молоко 3,2% жирности 60 ккал на 100г
Сыр «эторки» (овечий, твердый) 401 ккал на 100г
Молоко 3,5% жирности 64 ккал на 100г
Сыр «ярославский» 361 ккал на 100г
Молоко коровье цельное 68 ккал на 100г
Сыр белый 100 ккал на 100г
Пахта 36 ккал на 100г
Сыр желтый жирный 260 ккал на 100г
Сливки 300 ккал на 100г
Сыр с грибами 50 % - ной жирности 395 ккал на 100г
Сливки 10%-ной жирности 120 ккал на 100г
Базилик свежий 27 ккал на 100г
Сливки 20 % - ной жирности 300 ккал на 100г
Базилик сушеный 251 ккал на 100г
Сыр «аиадеус» 364 ккал на 100г
Перец черный молотый 255 ккал на 100г
Сыр «алтайский» 50 % - ной жирности 356 ккал на 100г
Мука 325 ккал на 100г
Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности 400 ккал на 100г
Мука из цельной твердой пшеницы витаминизированная 333 ккал на 100г
Сыр «гауда» 45 % - ной жирности 356 ккал на 100г
Мука из цельной твердой пшеницы универсальная 364 ккал на 100г
Сыр «голландский» 352 ккал на 100г
Мука крупчатка 348 ккал на 100г
Сыр «дом блан» (полутвердый) 360 ккал на 100г
Масло крестьянское несоленое 661 ккал на 100г
Сыр «костромской» 345 ккал на 100г
Масло крестьянское соленое 652 ккал на 100г
Сыр «ламбер» 377 ккал на 100г
Масло любительское несоленое 709 ккал на 100г
Сыр «ло спальмино» 61 ккал на 100г
Масло сливочное 734 ккал на 100г
Сыр «пошехонский» 350 ккал на 100г
Масло топленое 869 ккал на 100г
Сыр «российский» 366 ккал на 100г
Томатная паста 28 ккал на 100г
Сыр «советский» 400 ккал на 100г
Лаваш 277 ккал на 100г
Сыр «степной» 362 ккал на 100г
Лаваш армянский 236 ккал на 100г
Сыр «угличский» 347 ккал на 100г
Соль 0 ккал на 100г
Сыр «чеддер» 392 ккал на 100г
Лук репчатый 41 ккал на 100г
Сыр «честер» 50 % - ной жирности 363 ккал на 100г
Куриный фарш 143 ккал на 100г
Сыр «швейцарский» 335 ккал на 100г
 
Калорийность продуктов: Лаваш, Куриный фарш, Томатная паста, Лук репчатый, Сливки, Базилик, Перец черный молотый, Соль, Мука, Твёрдый сыр, Молоко, Сливочное масло

Статьи о питании, близкие теме Лазанья из лаваша

Молоко признали более вредным, чем сигареты

Молоко признали более вредным, чем сигаретыПо утверждению Джейн Плант, британского профессора, молоко является более вредным для здоровья человека, чем курение сигарет. И не только молоко. Ученый настаивает на том, что человек должен полностью исключить из своего рациона абсолютно все молочные продукты. Ведь они способны вызвать рак простаты у мужчин и рак груди у женщин...
Читать полностью

Мясо, рыба и молоко помогают восстановить память

Мясо, рыба и молоко помогают восстановить памятьЕсли вам знакома ситуация, когда, отправляясь из гостиной на кухню или наоборот, вы вдруг останавливаетесь, не в силах вспомнить, за чем именно пошли. Оказывается, данная не совсем приятная забывчивость мозга имеет самое научное объяснение. И дело вовсе не в близости старческого маразма или же преклонных летах...
Читать полностью

Белковая диета признана опасной для жизни

Белковая диета признана опасной для жизниРоберт Аткинсон создал то, что носит название «белковая диета». Произошло это тридцать лет назад на страницах книги «Новая революция в диете». Долгое время оставаясь на пике популярности, книга с описанием уникального метода похудения распродавалась по всему миру. И сегодня уровень ее продаж в Великобритании составляет 120 тысяч экземпляров ежемесячно...
Читать полностью

Мед и молоко спасают от похмелья

Мед и молоко спасают от похмельяКоролевское химическое общество Великобритании окончательно и бесповоротно постановило, что мед является наиболее предпочтительным лекарством от похмелья. Если с утра после вечерней попойки общее состояние оставляет желать лучшего, достаточно проглотить несколько ложечек натурального меда...
Читать полностью

Молоко - лучший утолитель жажды, чем даже вода

Молоко - лучший утолитель жажды, чем даже водаОчень необычное открытие удалось сделать ученым из Университета Макмастера. В ходе исследований было установлено, что после спортивных занятий и занятий физкультурой детям лучше всего давать не воду, а молоко. Именно этот продукт утоляет жажду много эффективней воды, он отлично справляется с обезвоживанием и обгоняет в этом любые «спортивные» напитки...
Читать полностью

Молоко защищает от слабоумия

Молоко защищает от слабоумияКак заявляют ученые Великобритании, молоко, благодаря высокому содержанию витамина В12, способно защитить организм от слабоумия – болезни Альцгеймера. Выводы сделаны на основе исследований с участием пациентов, у которых содержание витамина В12 в организме было крайне низким...
Читать полностью

Молоко избавляет от лишних килограммов

Молоко избавляет от лишних килограммовВывод, сделанный учеными из Университета имени Бен-Гуриона в Израиле, таков: молоко способствует нормализации веса. Происходит это благодаря содержанию в нем витамина Д и кальция. Исследования израильских ученых продолжались в течение двух лет. За это время участие в нем приняли тучные и склонные к полноте добровольцы, потреблявшие молоко регулярно, пившие его в малых количествах или не пившие вовсе...
Читать полностью

Молоко спасает от бессонницы

Молоко спасает от бессонницыГерманские ученые заявляют о результатах последних исследований, согласно которым стало известно о еще одном положительном качестве молока. А именно: оно спасает от бессонницы. Бессонница, современный бич людей, живущих в развитых странах мира, вызывается чаще всего низким содержанием определенного вещества в организме...
Читать полностью

1 2