Главная Рецепты Салаты Салат из огурцов , Сырые салаты , Легкие салаты Постный салат

Постный салат

Добавить видео рецепта   Добавить фотографии рецепта
Рецепт Постный салат с фотоРецепт Постный салат с фото
Автор фото: Илга
Нажмите, для просмотра большой картинки
Нажмите, для просмотра большой картинки

Фотографии пошагового приготовления рецепта

Нажмите, для просмотра большой картинкиНажмите, для просмотра большой картинкиНажмите, для просмотра большой картинкиНажмите, для просмотра большой картинкиНажмите, для просмотра большой картинкиНажмите, для просмотра большой картинкиНажмите, для просмотра большой картинки

Состав рецепта блюда

Читать комментарий диетолога

Рис – 100 гр.
Перец болгарский – 2 шт.
Помидор – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Лук – 1 шт.
Огурец маринованный – 1 шт.
Соль
Перец молотый
Сахар


Способ приготовления блюда: как приготовить Постный салат.

Собираю постные кулинарные рецепты уже несколько лет, с тех пор, как сама попробовала поститься. Знаете, мне понравилось. Я делаю это не для того, чтобы похудеть, а чтобы на самом деле попытаться очиститься. Такая еда и молитва помогают все видеть отчетливей, понимать, зачем же все это на свете происходит. Правда удается попоститься только Великий пост, в другие, даже в летние, такого воодушевления нет, и сил почему то не хватает. Простите, отвлеклась.
Итак, рецепт постного салата: отварите рис, лучше длиннозернистый. Остудите его. Удалите семена из перца и порежьте его дольками. Лук порежьте полукольцами и облейте кипятком – уйдет острота. Морковь натрите на корейской терке, чуть замаринуйте в 6 % уксусе. Помидор нарежьте кубиками и огурец тоже. Огурец отожмите от излишнего сока, морковь – от излишек уксуса. Смешайте рис и подготовленные овощи.
Посолите, посыпьте перцем. Если вам нравиться – можно добавить чуточку сахара. Можно полить маслом, но только чуточку. А можно добавить немного уксуса, в котором мариновалась морковь.

Автор рецепта: kotevich - все рецепты автора Это вы
Автор фотоэтапа: Илга - все рецепты автора Это вы

Категории рецептов: Здоровое питание, Крупы и крупяные изделия, Овощи, Лук, Помидоры, Салаты, Рис, Болгарский перец, Морковь, Рецепты для похудения, Лечебные диеты, Салат из огурцов, Сырые салаты, Легкие салаты, Лечебный стол 3, Лечебный стол 5, Лечебный стол 6, Лечебный стол 7, Лечебный стол 8, Лечебный стол 9, Лечебный стол 10, Лечебный стол 11, Лечебный стол 12, Лечебный стол 13, Лечебный стол 14, Лечебный стол 15, Рецепты долголетия

Теги: помидоры, рис, сладкий перец

Понравился рецепт "Постный салат"? Поделитесь этим блюдом со своими друзьями!

Добавить в Twitter


Комментарии к рецепту

   
kotevich
kotevich
Баллы эксперта: 0.6

Илга, рада, что ты обратила внимание , мерсиКниксен
18.04.2012 00:25:15
Илга
Илга
Баллы эксперта: 6.2

Рецепт простой и интересный. Обязательно приготовлю Завидуй С Пасхой!
17.04.2012 14:49:38
Авторизация 
Логин

Пароль
Или войти через социальные сети:
Войти через социальные сети

забыли пароль? | регистрация

ВНИМАНИЕ - КОНКУРС!!! 

Это интересно 

 

Кулинарные игры 

Игры готовка еды

Интересное с форума  

Какую посуду Вы используете.

Решили купить набор посуды (кастрюли), не знаем, что выбрать.
Какой производитель у Вас?
Из чего сделаны? >>>
Новые рецепты 
 

Популярные рецепты

Новые рецепты По просмотрам По голосам Кулинарные книги По комментариям
Грибы в микроволновкеСалат «Мимоза» классический с сыром (163800)Салат торт (72)Салат Цезарь с курицей (476)Торт Проще простого (58)
Грибы в микроволновкеСалат «Мимоза» классический с сыромСалат тортСалат Цезарь с курицейТорт Проще простого
Хачапури ИмеретинскиеМанник на кефире (93536)Греческий салат классический с фетой (54)Лазанья (459)Мясо почти по-французски (52)
Хачапури ИмеретинскиеМанник на кефиреГреческий салат классический с фетойЛазаньяМясо почти по-французски
Хачапури особенныйПростая шарлотка (90704)Крабовый слоёный салат (54)Классический тирамису (419)Пирог жаренный на сковороде (48)
Хачапури особенныйПростая шарлоткаКрабовый слоёный салатКлассический тирамисуПирог жаренный на сковороде
Главная | Теги | Все комментарии | Все пользователи | Советы | Конкурсы | Форум кулинарных рецептов | Игры готовим еду | Вакансии | Контакты Праздничный стол Быстро и вкусно Салаты
Калорийность продуктов | Калорийность блюд | Карвинг

© 2010 - 2012. "Хрумка - со вкусом" - кулинарная книга

кулинарные рецепты фотографии