Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Шаг 9:
Шаг 10:
Шаг 11:
Грибы очищаем и промываем. Затем нарезаем крупными кусочками и обжариваем их на сковороде с разогретым оливковым маслом, присаливаем. Стручковую фасоль солим и слегка обжариваем с «прованскими травами». Красные маринованные луковицы промываем и разрезаем пополам, а затем вдоль на пластинки. Салатные листья рвем руками. Все компоненты смешиваем с оливковым маслом. Салат с шампиньонами и стручковой фасолью готов, приятного аппетита! Минимум калорий – масса удовольствий и пользы!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Ксюня, салатец замечательный!
делала для семейства, им ужасно понравилось! огромные пасибочки!!!!!!!!!!!!! 
отличный салат 
на здоровье
очень очень рада, что понравилось!!!!!!!!!!!!!
какой простой и легкий салатик, можно на ужин приготовить и не бояться потолстеть 
надо попробовать приготовить такой, побаловать семейство
Попробуйет, вкусненько! 
получился замечательный салатик, легкий, женский такой У меня не было красного лука, я брала обыкновенный, замариновала в воде с уксусом, почему-то фотка не получилась 
Маринованный лук придает кислоту. хороший салатик, мне понравился
Fiesta, спасибо!
Ксюня, сегодня попадаю на Ваши салаты, они такие легкие и низкокалорийные, что без них не обойтись, чтобы привести себя в порядок! Понравился, все просто и привычно,зеленая еда))) 
ураааааааааа!!!!!!!!!!!!!! 
Готовила этот салат на Новый год. Из ингредиентов не было листьев салата, оливкового масла и красного лука. Оливковое масло было заменено на обыкновенное рафинированное подсолнечное, красный лу - на лук-шалот. Салат очень вкусный, автору - огромное спасибо! Делала 2 раза - съели всё.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
- Салат листовой - 14 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Специи сухие - 240 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
- Фасоль стручковая - 24 ккал / 100 г